Ce set ultraclassique depuis la 4G fait toujours autant trembler d'horreur les team adverses, même en OU (J'estime que machamp n'a rien à foutre en UU, oui madame).
Joué lead, il permets de mettre une grosse pression offensive dès le début du match, et montre bien à votre adversaire à qui il à faire. Le combo Dynamopoing/Annule garde est toujours aussi dégueulasse depuis la 4G, explosant littéralement tout ce qui n'y résiste pas avec les jolis 130 d'atk du champion et le stab combat, en plus de rendre confus à coup sûr après l'impact, dans le doute si on y survivrait.
La 6G a apporté un joli cadeau à ce build : sabotage. Adios représailles et mettons à la place un move qui rajoute du cancer à ce build : vous en avez marre d'être confus, et ben on va faire tomber vos items aussi hein, dans le doute !
Lame de roc pour empaler tout ce que la couverture combat/tenebres ne touche pas, ou presque, et pisto-poing pour  2HKO la plupart des utilisateurs de Fermeté ou Ceinture force.

L'objet importe beaucoup dans ce set. Il dépends vraiment de votre préférence et de comment se passent vos matchs en général. En 6G, j'opte personnellement pour la Ceinture Force en lead. Les pokemons pouvant vous OHKO sont nombreux et populaires (saloperie de flambuzard, mega-alakazam et j'en passe) et la ceinture vous permettra de survivre aux OHKO, mais surtout d'OHKO en retour l'ennemi (les vols avec Lame de Roc, les psy avec Sabotage, rien de plus simple).
Veste de combat est là si vous n'avez pas peur de Rapaces, et est une alternative très efficace.
Hors lead, je conseillerais aussi Restes pour un meilleur staying power global, et baie prine car, n'ayant pas Cran, les brûlures jettent votre bodybuilder à la poubelle.

Si votre adversaire commence le match sur un pokemon qui ne représente pas de grosse menace, rien de plus simple : enchaîner les dynamopoing va souvent mettre votre adversaire dans une situation délicate et il peut vous donner 2, 3KO en début de partie si jamais il cède à la panique.

Pisto-poing s'apprend par reproduction avec Tygnon. Dynamopoing est appris par lvl, ainsi que Sabotage (sur ROSA, si XY, repro avec Hariyama) et lame de roc par CT

Simple, efficace, le cranteur.
130 d'atk c'est pas assez ? Vous aimez pas les attaques de boost ? Ben immolez vous, voila, c'est pas compliqué hein ?
Tout est dit, avec cran votre attaque deviens juste ridicule, la couverture offerte par les types combat/tenebres touche une majorité de pokemons en dégats neutres. Les deux autres moves sont pour une meilleure couverture, Lame de roc et poinglace sont des simples exemples mais d'autres moves sont possibles : seisme si vous aimez le edge/quake, poing éclair si vous préferez le boltbeam, pisto-poing si vous voulez de la priorité ... Vous pouvez aussi jouer Poing boost sur Coup croix si vous voulez plus d'attaque, mais l'absence d'un stab puissant va être délicat à gérer.

L'objet encore une fois dépends de votre style de jeu : l'orbe flamme paraîtrait le plus logique pour un cranteur, et c'est en effet le plus simple : vous attendez de brûler et vous cognez comme des brutes, point.
Cependant, on peut jouer sans. Si vous sentez venir les status et que vous êtes bon à l'anticipation, essayez de les attirer sur Mackogneur. La paralysie est handicapante pour ses 30% de chance de blocage d'attaque, mais la vitesse du musclé est tellement abyssale que ça reste jouable. L'option du blabla dodo est présente justement pour ça : vous pourrez aussi jouer avec le sommeil, parce que oui, le sommeil active aussi cran !

Sabotage s'apprend naturellement sur ROSA, si sur XY, reproduire avec Hariyama. Les poings élémentaires (glace, éclair) sont tous appris par le maître des capacités de 5G et sont donc un peu plus dur d'accès. Lame de roc et blabla dodo sont appris par ct et dynamopoing par lvl.

Le concept est assez simple. On place une/deux Gonflettes sur un truc qui fait pas peur, et on cogne. Le reste des attaques dépend de vous.
Coup-croix est impératif, mais on peut lui préférer casse-brique (CT)
Gonflette... Self-explanatory.
Poinglace ou lame de roc pour toucher un max de choses; cependant, si c'est pour les vol, il faudra d'abord placer des gonflettes avant.
Pisto-Poing est utile contre les fées (Je le conseille vivement d'ailleurs) car on se place sur un truc qui nous fait pas peur et on se booste. Ensuite ce sera aisé d'OHKO les pokémon fée en général qui tiennent mal le physique (à quelques exceptions près). Sabotage sera très efficace pour les spectres, qui de plus pourraient avoir envie de vous brûler. Je tiens justement à ajouter que cran est meilleur sur lui, lui permettant de souffler un staller adverse espérant vous annihiler avec un toxic/feu follet.

Sabotage s'apprend naturellement sur ROSA, si sur XY, reproduire avec Hariyama. Gonflette s'apprend naturellement sur ROSA (CT sur XY). Poinglace est appris par le move tutor. Lame de roc et casse brique sont appris par ct et Coup-croix par lvl.